1. 눈 건조 예방의 중요성 이해하기눈은 우리의 소중한 감각 기관으로, 건강한 눈을 유지하는 것은 일상에서 매우 중요합니다. 수분이 부족해지면 눈이 건조해지고, 이로 인해 가려움, 통증, 시력 저하까지 이르게 될 수 있습니다. 따라서 적절한 눈 건조 예방은 우리 모두가 챙겨야 할 과제가 되었죠. 현대의 바쁜 생활 속에서 잊기 쉬운 눈 건강, 소중히 여기며 관리해야 합니다.눈 건조 예방 더 알아보기눈의 건조함은 주로 환경 요인, 생활습관, 그리고 연령에 의해 영향을 받습니다. 특히 장시간 컴퓨터를 사용하거나, 공기 오염이 심한 환경에 노출되면 눈이 쉽게 건조해지죠. 따라서 눈 건조 예방을 위해서는 이러한 외부 요인을 최소화하는 생활습관이 필요합니다.눈 건강은 단순히 시력을 지키는 것 이상의 의미가 있습니다..